Направите 10.000 корака дневно. Ово је цифра коју сви обележавају у својим главама као једну од медицинских препорука да би могли имати добро здравље. Очигледно је да је најбоље да сами не пребројите све кораке, и зато постоје бројне апликације које могу извршити овај задатак. У овом чланку ћемо вам показати најбоље опције које постоје у Апп Сторе-у.
Најважније у педометру за иПхоне
Опрема која се користи за ово мерење је педометар. У Апп Сторе-у можете пронаћи апликације које претварају ваш иПхоне у ово поред укључивања других функција које су неопходне. Али иако постоји много опција, увек је важно имати најбољу инсталирану. Зато увек треба да гледате на специфичне карактеристике да бисте имали најбољу могућу опцију. Они су сажети у следећим тачкама:
Бројите кораке и ништа више
Ако сте особа која тражи апликацију која би могла да броји кораке без додатних функција које вам то одузимају, видећете најбоље опције које постоје.
Педометер ++
Ово је изузетно једноставна апликација, али савршено испуњава своју основну функцију, а то је да прикаже број корака. Искористите предност функције бројања корака коју иПхоне интегрише у апликацију Хеалтх. Ово значајно смањује потрошњу батерије јер се различите функције које се могу користити неће бити дуплиране.
Оно што ова апликација даје је много пријатнија естетика да бисте могли да консултујете све кораке које сте предузели. На дијаграму траке видећете еволуцију коју сте заузели као и број спратова на које сте се попели. Кроз шару боја можете лако да идентификујете оне дане у којима сте прешли 10.000 корака и када нисте успели да постигнете овај циљ.
Десцаргар КР-код Педометер++ Програмер: Цросс Форвард Цонсултинг, ЛЛЦ
Степ Ит Уп
Апликација која такође блиста због тога што је једноставна јер углавном даје податке о корацима и удаљености коју сте прешли одређеног дана. Имајте на уму да је ово апликација компатибилна са иПхоне-ом и Аппле Ватцх-ом. У сваком тренутку ради се о достизању циља уз различите облике мотивације. Они су засновани на упоређивању резултата који су добијени са прошлим месецом да би се видела јасна еволуција.
Оно што је најинтересантније је посвећеност приступачности. То је зато што има подршку за инвалидска колица да може да замени степенице гурањем и растојањем као таквим. Увек ћете имати све ове податке на екрану преко виџета који могу бити на почетном екрану да бисте лако контролисали развој вашег дневног циља.
Десцаргар КР-код Степ Ит Уп Програмер: Беан'с Битес, ЛЛЦМој СтепЦоунтер
Потпуно бесплатна апликација са веома једноставним дизајном која има за циљ да побољша ваше свакодневно здравље. Због тога колико је једноставан, има прилично малу тежину и одличну компатибилност јер је потребан само минимум иПхоне 5с.
Праћење које се врши је прилично прецизно без потребе да се уређај носи на одређеном месту. У било ком тренутку можете поставити своје личне циљеве тако да се ограничите на 10.000 корака који се препоручују. Свој напредак ћете моћи лако да делите преко друштвених мрежа, а анимације су прилично добре. Све ово без реклама које могу да вас нервирају.
Десцаргар КР-код Мој СтепЦоунтер Програмер: Мицхаел ЈамесКораци – Бројач корака
Сазнајте колико ходате током дана захваљујући овој апликацији, јер на први поглед са интерфејсом који интегрише можете видети кораке које сте предузели данас и целе недеље. Интегрише се са апликацијом Аппле Хеалтх за извоз свих података које прикупља његов систем бројања.
Графика која је интегрисана је заиста занимљива, да визуализује активност прошле недеље са дневним корацима. Није неопходно да су кораци увек отворени да бисте могли да пратите кораке који се предузимају. То значи да нема значајног утицаја на батерију, што је једна од кључних тачака које треба узети у обзир.
Десцаргар КР-код Кораци – бројач корака, активност Програмер: Адам БинсзАлтернативе са додатним функцијама
У случају да желите већу количину додатних информација, осим корака који се предузимају у одређеном временском оквиру, у наставку ћемо вам показати најбоље доступне опције.
Подометро – Аццупедо
Пратите шетњу коју свакодневно радите захваљујући овој апликацији. Интегрише графиконе и дневне извештаје лако читљиве да контролише кораке, сагореле калорије, раздаљину и време које је потрошено. Неће бити важно где ћете ставити мобилни да бисте извршили бројање, јер ће за то користити ГПС.
Интегрише интелигентан алгоритам који почиње да прати ваше кораке и зауставља се када види да сте стали да нешто урадите. Пошто се ГПС користи да бисте могли да контролишете своје кораке, моћи ћете да видите руту којом сте ишли јасно на мапи. Има могућност праћења различитих активности као што су трчање или вожња бицикла.
Десцаргар КР-код Подометро - Аццупедо Програмер: Цорусен ЛЛЦСтепвисе Подометро
Један од најмоћнијих педометара који се може наћи у Апп Сторе-у за праћење ваших фитнес циљева. Чим почнете, можете поставити циљ корака које желите да предузмете сваки дан. У сваком тренутку можете да пратите активност коју обављате са другим подацима као што су раздаљина, калорије, активно време, брзина, број откуцаја срца и још много тога.
Оно што је заиста интересантно је могућност поделе путовања која се одржавају. Другим речима, ако ћете ходати одређеном рутом, можете је пратити појединачно кроз ова путовања. Поред тога, укључује и апликацију за Аппле Ватцх и чији подаци се могу спојити да би имали много већу прецизност.
Десцаргар КР-код Степвисе Подометро Програмер: Прогресс Цонцептс ЛимитедСтепс+
Да би се избегла велика потрошња батерије, апликација користи сопствену функцију бројања корака иПхоне-а. Кораци који се свакодневно предузимају се прате поред бројања калорија, удаљености, па чак и спратова на које се пење на тим компатибилним уређајима.
Кораци+ вам омогућавају да креирате дневни циљ у броју корака или калорија, увек показујући напредак ка циљу који је постављен на јасан начин. Како су циљеви испуњени, можете добијати обавештења како бисте имали јасне податке о свему што се дешава у вашем дану.
Десцаргар КР-код Степс+ Програмер: Кеннетх АцкерсонСтепсАпп
Да би се избегла прекомерна потрошња батерије, постоји аутоматски бројач корака који се активира само када ходате. Користи алгоритам који су развили за аутоматско покретање и заустављање бројања. У сваком тренутку постоји историја са различитим трендовима корака који су предузети. Дизајн је веома сличан апликацији Ацтивити на иПхоне-у за контролу свих података на Аппле Ватцх-у.
Осим ходања, можете пратити различите вежбе помоћу ГПС праћења. То значи да у сваком тренутку можете имати приступ рути коју сте пратили. Да би вас мотивисали, програмери су увели низ награда са 3Д медаљама. Укратко, следи политика која је веома слична оној коју следи сам Аппле.
Десцаргар КР-код СтепсАпп Подометро Програмер: СтепсАпп ГмбХКоје препоручујемо?
Постоји много опција које смо успели да пронађемо у Апп Сторе-у, али без сумње су нам остале две од ових апликација. Први од њих Педометер++ за позитивне оцене које имају и једноставну али довољну естетику да бисте могли да имате све податке о броју корака које ћете предузети током дана. Такође ћете имати, као што не би могло бити другачије, информације о многим другим подацима изван самих корака.
Али ако желите више информација о свом иПхоне-у, постоји Степвисе да бисте могли да извршите индивидуализовану контролу сваке од рута које пратите. Осим што ћете моћи појединачно да одвојите податке о корацима или сагорелим калоријама, имаћете и мапу путање коју сте пратили преко ГПС везе.